Criança | Educação Alimentar

Estimulando paladares

Por Dani Pessôa

                                                            Imagem.: Show&Art

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Educar não é uma tarefa fácil, e na hora de sentar-se a mesa algumas crianças dão um trabalho danado. Mesmo assim, esta fase é de extrema importância para o desenvolvimento dos mesmos e estímulo do paladar, já que eles estão em constante formação.

Aguçar a criatividade da criançada na hora das refeições, é uma boa forma de convencê-los a ingerir frutas, verduras e legumes em maior quantidade.

De três a cinco anos o paladar da criança está em desenvolvimento, nesta fase ela deve experimentar uma infinidade de sabores degustando-os para que seu cardápio seja saudável durante a vida.

Insira arte no cotidiano gastronômico dos príncipes e princesas; usar os alimentos em suas pequenas porções decorando o prato com desenhos, torna o ato de se alimentar algo lúdico e prazeroso.

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